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Entrena tu mente para que juegue a tu favor

Sumérgete en el arte y el diseño de tu pensamiento

Cómo puedo ayudarte

Nuestros pensamientos son muy poderosos y determinan nuestra vida, aprende a diseñar tu mente con Filo-Sofías.

Sólo hay una manera de cambiar de mundo, y es revolucionar nuestra manera de mirar, de pensar, de sentir. 

Filo-Sofías es un espacio para el rediseño de tus pensamientos, de tus emociones y de tus acciones.

A través de distintos sistemas y tecnologías que la humanidad ha desarrollado durante milenios, desde las más antiguas a las más contemporáneas, te invito a descubrir tu propia plasticidad, tus posibilidades de transformación y de cambio.

Tecnologías y enseñanzas que provienen de distintas tradiciones pero se dirigen a la misma meta: una vida más plena para unx mismx y para aquellxs con quien unx se relaciona. 

Abraza tu plenitud y exprésala, es la mejor contribución que puedes hacerle al mundo. 

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cris uartes con luz

Cristina Morales Saro

Soy Ph.D en Filosofía, Máster en Psicología Clínica, especialista en Coaching y PNL y profesora de Yoga y Meditación. Durante los últimos 10 años he sido docente e investigadora en la Universidad de Linyi (China), la ESPOL y La Universidad de las Artes del Ecuador.

 No dejo de estudiar cómo funciona la mente y cómo podemos intervenir en ella para que su fuerza juegue a nuestro favor.

El estrés, la ansiedad, la preocupación y el sufrimiento son una opción. Elige librarte de ellos y haz de tu vida lo que realmente quieres que sea.

Opiniones de mi Alumnado

5/5
Gracias Crista, porque este conocimiento que compartes vale mas que todas las metas, que todo el dinero, que todas las fortunas del mundo. En verdad este camino de estudiar el Bhagavad Gita me ha conectado con la sensación de ser uno con el todo! yo pensaba que sabia que era eso, pero ahora puedo ver que antes solo lo entendía desde un aspecto intelectual, hoy no lo entiendo, hoy lo siento, hoy lo vivo, hoy lo transito.
Bárbara Fernández
Artista y profe de Yoga
5/5
Gracias Crista...Este curso representa un verdadero aprendizaje para nuestra vida...Quizá nunca se me hubiera ocurrido abordar el Bhagavad Gita de no ser por ti...Gracias por hacerlo de una forma tan clara...siento que el esfuerzo que requiere el curso ha merecido mucho la pena...De verdad que son enseñanzas muy valiosas para la vida de todos los días...Es un gran regalo el que nos has hecho.
Elena Martínez
Enfermera y profe de Yoga
5/5
Nunca imaginé cómo este programa ayuda a la mente. Me ha quitado la ansiedad, y ahora puedo concentrarme en las cosas que de verdad quiero hacer. Muchas gracias por compartir siempre información valiosa que me ha ayudado tanto
Carmelo Plúa
Artista Visual
5/5
En el Yoga Institut Ecuador estamos encantados con la profesionalidad de la maestra Cristina que nos da las cátedras desde España. Esperamos poder seguir contando con ella como parte de los profesores de nuestra facultad. MUY recomendada.
Sonnia Valverde
Lider del Yoga Institute Ecuador
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