¿Ya has tomado la decisión de olvidarte para siempre del estrés, la ansiedad y, en general, del sufrimiento?
Este método de entrenamiento mental está basado en el Raja Yoga. Un conjunto de enseñanzas y prácticas que fueron enseñadas a la humanidad en un momento de gran confusión e incertidumbre. El objetivo del Raja Yoga es que dejes de sufrir y puedas realizarte según tu propia naturaleza.
A partir de las enseñanzas antiguas, y usando las herramientas contemporáneas de la psicología Cognitivo-Conductual, el Coaching y la PNL, hemos elaborado este método en el que te guío desde cero y paso a paso para que realmente logres poner la fuerza de tu mente a tu favor.
Entrena tu mente y olvídate del estrés, de la ansiedad y del sufrimiento.
Qué aprenderás con este curso:
- Los conceptos avanzados del Raja Yoga que nos permiten el control de nuestra propia mente.
- Cómo se relacionan nuestros pensamientos con nuestras emociones y sentimientos.
- Construiremos de manera práctica un nuevo diseño mental.
- Cuáles son las puertas de nuestro sufrimiento y cómo evitar entrar por ellas.
- Cómo gestionar nuestro estado emocional a partir del control sobre nuestros pensamientos.
- Cómo entrenar nuestra mente para hacer de la meditación un hábito vital.
Qué incluye el curso
- Certificado de finalización.
- 10 módulos de entrenamiento teórico y práctico
- 6 Tutorías grupales
- Foro de dudas y ampliación
- Ebook con todos los contenidos
- Pago seguro, cifrado con SSL
Contenido del Curso
¿Quién imparte el curso?
Cristina Morales Saro
Ph.D en Filosofía, Master en Psicología Clínica y experta en Coaching con PNL. Ha trabajado durante 10 años como docente e investigadora en universidades de España, China y Ecuador. Ha impartido más de 100 conferencias por todo el mundo y publica sus resultados de investigación en revistas indexadas.
Opiniones de mi alumnado
Resuelvo tus dudas
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Desde la zona de alumnxs de la plataforma podrás agendar las tutorías grupales.
El curso está diseñado para que puedas complatarlo en un mes. Sin embargo tendrás acceso a todos los contenidos y a las tutorías durante tres meses.
Tienes 7 días para pedir que el reembolso del importe completo del curso, sin preguntas.
Estoy a las ordenes, escribe a info@filo-sofias.com o al wassap +34 686330885 y te informamos de todo cuanto necesites.
El Camino del Raja Yoga
- Certificado de finalización: Si eres RYT 500 convalida por 30 horas YACEP
- 10 módulos de entrenamiento teórico y práctico: Con ejercicios, repaso y evaluación
- 6 Tutorías grupales cada 15 días
- Foro de dudas y ampliación conmigo y otras/os alumnos matriculadas/os
- Ebook con todos los contenidos y ejercicios para que tengas el material de por vida
297€