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-El camino del Raja Yoga-

El sistema de entrenamiento mental que hará que te olvides del estrés, el miedo y la ansiedad

DESDE CERO, PASO A PASO Y A TU RITMO

El entrenamiento que necesitas para aprender a manejar tu mente. Un método práctico paso a paso y para el que no necesitas experiencia. 

El Camino del Raja Yoga

Curso Meditación

Contenido del Curso

Expandir todo
Módulo Introductorio
Módulo 1: El Velo de Maya
Módulo 2. El estado de Ego y el estado de Conciencia Expandida
Módulo 3. El Deseo
Módulo 4. El Dharma
Módulo 5. El Desapego
Módulo 6. La meditación
Módulo 7. La ofrenda
Módulo 8. El campo, la conciencia y el conocimiento
Módulo 9. Los Gunas
Módulo 10: La elección
Módulo de conclusiones

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Tutorías grupales

Acceso en vivo a la tutoría on line de alumnos
Cada 15 días durante tres meses.
-Valorado en 240 $-

Foro de dudas y ampliación

Para dar y recibir feedback mío y de
otros estudiantes del curso

Además si te apuntas en esta oferta recibirás gratis estos bonus increíbles...

Bonus #1 - 10 Consultorías Individuales

Una sesión privada conmigo de una hora por cada modulo
En total 10 sesiones privadas
-Valorado en 600 $-

Bonus #2 - Ebook

Con todo el material
para que lo tengas para siempre.
-Valorado en 12,48 $-

Haz que tu mente trabaje a tu favor

¿Ya has tomado la decisión de olvidarte para siempre del estrés, la ansiedad y, en general, del sufrimiento?

Este método de entrenamiento mental está basado en el Raja Yoga. Un conjunto de enseñanzas y prácticas que nos permiten controlar nuestra mente y sacarla de los bucles de pensamiento que nos boicotean.

El objetivo es que dejes de sufrir y puedas realizarte según tu propia naturaleza.

A partir de las enseñanzas del Yoga y de su evolución en occidente, hemos elaborado este método en el que te guío desde cero y paso a paso para que realmente logres poner la fuerza de tu mente a tu favor.

Entrena tu mente y olvídate del estrés, de la ansiedad y del sufrimiento.

Cristina Morales Saro

Soy doctora en Filosofía y master en Psicología Clínica, profe de Yoga y meditación, experta en PNL y coach.

Me dedico al diseño, a la gestión de y al acompañamiento a través de procesos de aprendizaje en los ámbitos de la filosofía, la psicología y el yoga. 

He trabajado como docente e investigadora en universidades de España, China y Ecuador , imparto conferencias y talleres en universidades y centros de todo el mundo: UNAM (MX), Hardvard (EEUU), La Javeriana (Colombia), Universidad de Linyi (China), Universidad de las Artes del Ecuador, ESPOL (Ecuador), Bilbao Arte (España), Universidad de Oviedo (España), Universidad de Alcalá (España), entre otras muchas. 

Estoy involucrada en un proceso personal de crecimiento y auto observación para el que no dejo de formarme y actualizarme. Pruebo y pongo en práctica en mi día a día cualquier nueva herramienta que descubro. Las que veo que funcionan conmigo y con las personas con las que trabajo, las comparto en mis cursos.

¿Estás harta/o de vivir con estrés y preocupación?


Cuando nuestra mente no está entrenada, trabaja en automático y…

Desde hace siglos sabemos que la solución está en nosotras/os,

Una mente entrenada ve posibilidades allí donde había problemas. Es creativa, no se bloquea. Es asertiva y flexible, no vive en estrés, no genera miedos ni malestar. 

El bienestar que nace de dentro nos da una fuerza incomparable.

Quiero entrenar mi mente y olvidarme del estrés, del miedo y de la ansiedad

Accede hoy al entrenamiento por un pago único de 297$ o en 2 plazos de 149$

El Camino del Raja Yoga

Curso Meditación

Opiniones de mi alumnado

5/5
Gracias Crista, porque este conocimiento que compartes vale mas que todas las metas, que todo el dinero, que todas las fortunas del mundo. En verdad este camino de estudiar el Bhagavad Gita me ha conectado con la sensación de ser uno con el todo! yo pensaba que sabia que era eso, pero ahora puedo ver que antes solo lo entendía desde un aspecto intelectual, hoy no lo entiendo, hoy lo siento, hoy lo vivo, hoy lo transito.
Bárbara Fernández
Artista y profe de Yoga
5/5
Gracias Crista...Este curso representa un verdadero aprendizaje para nuestra vida...Quizá nunca se me hubiera ocurrido abordar el Bhagavad Gita de no ser por ti...Gracias por hacerlo de una forma tan clara...siento que el esfuerzo que requiere el curso ha merecido mucho la pena...De verdad que son enseñanzas muy valiosas para la vida de todos los días...Es un gran regalo el que nos has hecho.
Elena Martínez
Enfermera y profe de Yoga
5/5
Nunca imaginé cómo este programa ayuda a la mente. Me ha quitado la ansiedad, y ahora puedo concentrarme en las cosas que de verdad quiero hacer. Muchas gracias por compartir siempre información valiosa que me ha ayudado tanto
Carmelo Plúa
Artista Visual
5/5
En el Yoga Institut Ecuador estamos encantados con la profesionalidad de la maestra Cristina que nos da las cátedras desde España. Esperamos poder seguir contando con ella como parte de los profesores de nuestra facultad. MUY recomendada.
Sonnia Valverde
Lider del Yoga Institute Ecuador

Quiero vivir sin estrés, sin miedo y sin ansiedad

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Desde la zona de alumnxs de la plataforma podrás agendar las sesiones de consultoría y las tutorías grupales. 

El curso está diseñado para que puedas complatarlo en un mes. Sin embargo tendrás acceso a todos los contenidos, a las consultorías y  a las tutorías durante tres meses.

Tienes 30 días para pedir que el reembolso del importe completo, (siempre que no hayas usado las consultorías o las tutorías grupales).

Estoy a las ordenes, escribe a info@filo-sofias.com o al wassap +34 686330885 y te informamos de todo cuanto necesites.

Quiero empezar mi entrenamiento y poner a mi mente a jugar a mi favor

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